Ini Kaitan Mual dan Stres, Cara Mengatasinya Ada 4

Nanda Alifya Rahmah
Ilustrasi mual. (Foto: Istimewa)

4. Gunakan peppermint.

Studi menunjukkan peppermint dapat membantu mengurangi mual ringan. Dr Tramontana menyarankan menyeruput teh peppermint, yang dikenal untuk menenangkan perut dan membuat rileks.

Cara lain adalah dengan menggunakan minyak peppermint. Umumnya minyak murni digunakan sebagai campuran diffuser.

Ingat bahwa peppermint bisa menjadi racun bagi beberapa hewan peliharaan, termasuk kucing. Jadi berhati-hatilah jika memiliki hewan peliharaan di rumah.

Editor : Trisna Eka Adhitya

Sebelumnya
Halaman : 1 2 3 4

Bagikan Artikel Ini
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.
News Update
Kanal
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
MNC Portal
Live TV
MNC Network