Bawang Hitam: Kekayaan Manfaat Kesehatan yang Masih Tersembunyi

3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh: Senyawa yang terkandung dalam bawang hitam dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu melindungi tubuh dari infeksi.

4. Efek Antiinflamasi: Bubuk bawang hitam mengandung senyawa dengan potensi sifat antiinflamasi, yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.

5. Peningkatan Kesehatan Pencernaan: Proses fermentasi bawang hitam menghasilkan bakteri baik yang mendukung kesehatan mikrobioma usus, meningkatkan pencernaan Anda secara keseluruhan.

6. Potensi Antikanker: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bawang hitam memiliki sifat antikanker dengan kemampuan menghambat pertumbuhan sel kanker.

7. Regulasi Gula Darah: Bawang hitam dapat membantu mengatur kadar gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin, bermanfaat bagi penderita diabetes.

Editor : Trisna Eka Adhitya