Kolesterol Ada 3 Jenis, Coba Cek Kadar Normalnya

Trigliserida adlah jenis lipid yang membantu menyimpan lemak dalam sel untuk digunakan sebagai sumber energi. Artinya, ini adalah jenis kolesterol baik.

Jika makan berlebihan dan tidak berolahraga, kadar trigliserida bisa naik. Konsumsi alkohol yang berlebihan juga merupakan faktor risiko trigliserida tinggi. 

Seperti LDL, kadar trigliserida tinggi tampaknya terkait dengan penyakit kardiovaskular. Itu berarti mereka dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke.

Dalam tes darah tingkat triglycerides yang baik menunjukkan angka < 150 mg/dL.
 

Editor: Trisna Eka Adhitya