get app
inews
Aa Read Next : Partai Demokrat Jatim Kurban 7 Sapi dan 8 Kambing, Daging Disebar di Surabaya

Persiapan Menjelang Idul Adha, Berikut 5 Makanan Penurun Kolestrol dan Tekanan Darah

Minggu, 03 Juli 2022 | 21:19 WIB
header img
Hidangan daging di momen Idul Adha berpotensi menaikkan kadar kolesterol dan tekanan darah bila dikonsumsi berlebihan. (Foto: Felix Wolf)

3. Wortel

Wortel disebut sebagai salah satu sayur yang juga kaya akan pektin yang berfungsi sebagai makanan penurun kolesterol dan tekanan darah. Sayur untuk menurunkan kolesterol dan tekanan darah ini bisa dikombinasikan dalam menu daging yang dibuat di hari raya Idul Adha.

4. Teh hijau

Selain untuk diet, teh hijau juga memiliki manfaat lain. Teh hijau juga dapat dijadikan minuman pendamping bagi orang yang ingin menjaga kadar kolesterol.  

5. Yogurt

Editor : Trisna Eka Adhitya

Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari! Follow
Lihat Berita Lainnya
iNews.id
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut