Persiapan Menjelang Idul Adha, Berikut 5 Makanan Penurun Kolestrol dan Tekanan Darah

Bila teh direkomendasikan untuk mereka yang ingin menjaga kadar kolesterol, yogurt bisa dipilih untuk menurunkan tekanan darah. 

Itulah 5 rekomendasi makanan yang bisa disiapkan pada momen Idul Adha nanti. Catat rekomendasi ini untuk menjaga kesehatan diri dan orang-orang tercinta.

Meski sudah menyediakan menu penyeimbang, ingat bahwa tidak berarti bisa bebas mengonsumsi daging di momen Idul Adha. Tetap perhatikan petunjuk medis jika Anda memiliki kadar kolesterol dan tekanan darah tinggi.
 

Editor : Trisna Eka Adhitya