Get iNews App with new looks!
Mode Gelap
Aa Text
Share:
Read Next : Miris, Pembuang Bayi Perempuan di Teras Rumah Warga Jombang Berstatus Pelajar SMP
Advertisement . Scroll to see content

5 Solusi Buat Bumil Jika Alami Nyeri punggung

Rabu, 10 Agustus 2022 | 20:18 WIB
  • author Trisna Eka Adhitya
5 Solusi Buat Bumil Jika Alami Nyeri punggung
Ilustrasi Ibu Hamil (Foto : Istimewa/iNews.id)

5. Tidur Miring 

Saat kandungan sudah semakin besar, mulailah tidur dengan cara menyamping. Tekuklah salah satu atau kedua lutut. Anda juga bisa menggunakan bantal untuk ditaruh di antara lutut atau bagian tubuh lain di bawah perut yang dapat membuat Anda merasa nyaman saat tidur. 

Nah, itulah penyebab dan cara mengatasi punggung nyeri saat hamil yang perlu anda ketahui. Semoga rasa nyeri pada masa kehamilan kali ini dapat segera teratasi. 
 

Editor: Trisna Eka Adhitya

Related News

Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.

Latest News

 
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut