Marc Marquez Mulai Latihan Kardiovaskular

CERVERA, iNews.id – Pembalap Repsol Honda, Marc Marquez mulai melakukan latihan kardiovaskular agar dapat kembali dalam performa terbaik. Dengan kata lain, saat ini The Baby Alien tengah menjalankan pemulihan yang berjalan dengan baik. 

Marquez harus menjalani operasi lanjutan pada humerusnya akibat kecelakaan di tahun 2020. Hal tersebut membuat pembalap berusia 29 tahun tersebut harus absen dari beberapa balapan terakhir.

Baca Juga

Bye Honda! Marc Marquez Akan Kemana?

"Saya bekerja sangat keras pada aspek kardiovaskular untuk mencoba bersiap-siap,” kata Marc Marquez,  dilansir dari Motosan, Rabu (10/8/2022)..

Selama masa pemulihan, Marquez terus beristirahat dan melakukan fisioterapi ringan. Selain itu, Marquez juga kerap membagikan postingan dirinya terus berolahraga di gym untuk mempertahankan kekuatan ototnya.

“Dan dari sana kita dapat melangkah lebih jauh dengan rehabilitasi dan benar-benar mulai mengencangkan dan membangun otot,” ungkapnya.

Baca Juga

Marc Marquez Comeback di Aragon

Kini, Marquez merasa kondisinya secara perlahan terus membaik. Marquez pun menyebut bahwa posisi tulangnya sudah cukup optimal untuk bisa melakukan aktivitas sehari-hari. 

“Selangkah demi selangkah saya merasa lebih baik dan tulang sembuh dengan benar, yang merupakan berita terbaik dari semuanya,” pungkas Marc Marquez.

Editor : Trisna Eka Adhitya