Mudah Lupa? Berikut 6 Tips Untuk Mencegahnya

MOJOKERTO, iNews.id - Lupa adalah situasi yang sangat menggangu bahkan berpotensi berbahaya. Mudah lupa bisa dilatarbelakangi oleh masalah kesehatan atau lainnya. 

Sering lupa bahkan bisa dialami oleh anak-anak. Artinya, kondisi ini adalah kondisi yang sangat umum.

Namun apabila kondisi ini dialami orang dewasa, hal ini tentunya dapat mengganggu aktifitas. Agar terhindar dari lupa, ada beberapa tips sederhana yang bisa dilakukan. 

Tim iNews melansir dari Mayo Clinic 6 tips mudah dan sederhana untuk orang dengan penyakit lupa. 

1. Jaga agar tubuh tetap bergerak secara fisik

Editor: Trisna Eka Adhitya