Dextromethorphan adalah zat yang kerap digunakan untuk meredakan batuk kering. Madu dapat menggantikan perannya sebagai pereda batuk.
Selain rasa yang enak, pemanfaatan madu juga mudah. Cukup campurkan sendok teh madu ke dalam air hangat atau teh herbal yang telah diseduh.
Bisa juga dengan menambahkan perasan air lemon sesuai selera. Minuman ini memberi efek relaksasi yang juga baik dikonsumsi untuk menjaga kekebalan tubuh.
2. Air jahe
Jahe dikenal dengan kandungan yang baik untuk obat alternatif meredakan batuk kering dan asma. Oleh karena itu, bahan ini bisa dijadikan alternatif paracetamol.
Senyawa anti-inflamasi dalam jahe dapat juga digunakan untuk meredakan mual dan nyeri. Cara pemanfaatan bahan ini juga sama mudahnya dengan madu.
Editor : Trisna Eka Adhitya
Artikel Terkait
