5 Manfaat Menangis untuk Laki-laki, Penting Diketahui untuk Cegah Stres

MOJOKERTO, iNews.id - Menangis bagi laki-laki sering dianggap hal yang tidak lazim. Citra seorang laki-laki yang suka menangis diidentikkan dengan laki-laki yang lemah. 

Padahal ternyata menangis bagi laki-laki memiliki berbagai manfaat. Manfaat yang diperoleh khususnya bagi kesehatan baik fisik maupun mental. 

Melansir dari laman Healthline berikut manfaat yang bisa didapat dengan menangis bagi orang dewasa, termasuk laki-laki.

1. Mekanisme untuk menenangkan diri

Penelitian menyebutkan bahwa menangis mengaktifkan sistem saraf parasimpatis (PNS) pada manusia. Saraf ini bekerja untuk membantu tubuh beristirahat dan mencerna informasi. 

Editor: Trisna Eka Adhitya