7 Cara Atasi Stres di Akhir Pekan, Nomor 3 Paling Gampang

Akhir pekan yang singkat mungkin tidak cukup untuk dihabiskan dengan liburan ke luar kota. Ambil rute sederhana di lingkungan yang nyaman dan berjalan kakilah. 

Hirup udara segar yang ada di sekitar. Pemandangan kota yang biasa dilewati sehari-hari pun mungin menyisakan hal yang unik jika dinikmati tanpa terburu-buru.

3. Menikmati aromaterapi

Pilihan untuk berdiam diri di rumah bisa juga menjadi istimewa dengan sedikit sentuhan yang berbeda. Aromaterapi dari tungku atau diffuser bisa memberi suasana menenangkan yang baik untuk meredakan stres di akhir pekan.

4. Membuat seni kerajinan

Editor: Trisna Eka Adhitya