Indonesia DIlanda Panas Ekstrem, Yuk Kenali Heat Stroke dan Dehidrasi yang Bisa Saja Kita Alami

Meskipun serangan panas terutama menyerang orang yang berusia di atas 50 tahun, hal itu juga dapat berdampak buruk pada atlet muda sekalipun.

"Heat stroke diakibatkan oleh kontak yang terlalu lama dengan suhu tinggi. Biasanya dikombinasikan dengan dehidrasi, yang menyebabkan kegagalan sistem kontrol suhu tubuh," tulis keterangan dalam website WebMD.

Sementara itu, dehidrasi dapat terjadi baik dalam bentuk yang ringan maupun berat. Dehidrasi ringan dapat diobati di rumah dengan minum banyak air.

Namun, dehidrasi yang parah memerlukan perawatan di rumah sakit atau tempat perawatan darurat. Situasi atau kondisi yang menyebabkan tubuh kehilangan lebih banyak air dari biasanya, seperti berkeringat, dapat menyebabkan dehidrasi.

Kondisi sakit yang menyebabkan muntah atau diare terus menerus juga dapat menyebabkan dehidrasi. Demam juga dapat menyebabkan Anda banyak berkeringat sehingga jika Anda tidak minum untuk mengisi kembali, Anda dapat mengalami dehidrasi.

Editor : Trisna Eka Adhitya