MOJOKERTO, iNewsMojokerto.id - Pelarangan paracetamol untuk obat anak perlu disikapi oleh orang tua. Apalagi di musim hujan ini anak rentan mengalami flu dan batuk.
Salah satu solusinya adalah dengan mengganti paracetamol dengan obat batuk alami. Selain aman, penggunaan bahan alami obat batuk anak juga terbilang efektif.
Sejumlah bahan ini juga telah terbukti khasiatnya dan direkomendasikan oleh tenaga medis. Berikut selengkapnya.
1. Madu
Ganti paracetamol dengan madu sebagai obat batuk alami anak. Madu telah dikenal sebagai bahan dengan berbagai khasiat kesehatan.
Salah satunya adalah madu bermanfaat untuk meredakan batuk. Madu dipercaya memiliki efektivitas seperti dextromethorphan.
Dextromethorphan adalah zat yang kerap digunakan untuk meredakan batuk kering. Madu dapat menggantikan perannya sebagai pereda batuk.
Selain rasa yang enak, pemanfaatan madu juga mudah. Cukup campurkan sendok teh madu ke dalam air hangat atau teh herbal yang telah diseduh.
Bisa juga dengan menambahkan perasan air lemon sesuai selera. Minuman ini memberi efek relaksasi yang juga baik dikonsumsi untuk menjaga kekebalan tubuh.
2. Air jahe
Jahe dikenal dengan kandungan yang baik untuk obat alternatif meredakan batuk kering dan asma. Oleh karena itu, bahan ini bisa dijadikan alternatif paracetamol.
Senyawa anti-inflamasi dalam jahe dapat juga digunakan untuk meredakan mual dan nyeri. Cara pemanfaatan bahan ini juga sama mudahnya dengan madu.
Iris 20-40 gram jahe lalu rebus sampai sari-sarinya keluar. Tuang air rebusan ke dalam gelas dan diamkan sampai tidak terlalu panas.
Agar rasanya lebih enak, tambahkan sedikit madu atau susu. Bisa juga dengan gula.
3. Air Garam
Apakah Anda pernah mengetahui bahwa air garam ternyata cukup efektif untuk obat batuk alami? Penggunaannya pun sangat mudah.
Air garam bisa dibuat dengan mencampur air hangat dengan garam. Lalu gunakan untuk berkumur.
Uapnya akan bekerja di tenggorokan dan memberi efek lega seperti semacam "pembersih" alami. Berkumur air garam ini dapat memancing dahak keluar.
4. Sari kencur
Kencur ternyata dapat juga dimanfaatkan sebagai obat batuk alami. Namun, berbeda dengan jahe. Kencur tidak perlu dijadikan minuman.
Caranya juga cukup mudah. Gerus satu ruas kencur lalu ambil sarinya dalam satu sendok air hangat.
Taburkan sejumput garam ke dalam satu sendok sari kencur hangat itu. Campurkan dengan diaduk sedikit lalu minum seperti meminum sirup pereda batuk.
Sari kencur ditambah garam ini juga berfungsi meredakan gatal dan memancing dahak. Bahan ini bisa dipilih sebagai alternatif paracetamol.
Editor : Trisna Eka Adhitya
Artikel Terkait
